ACE STATISZTIKÁK

Minél magasabb az ACE pontszám, annál gyakoribbak a mentális is fizikai problémák. Már 1 pontszámmal a duplájára nő az alkoholizmus megjelenése.

4 vagy több: 430 százalékkal több depresszió, 1220 százalékkal több öngyilkossági kisérlet, 500 százalékkal több alkoholizmus.

6 vagy több: 20 évvel korábban halnak meg átlagban, 4600 százalékkal több droghasználat.

ACE TESZT

Egy bizonyos rendszer, ami nagyon elterjedt lett, 3 részre osztja a gyerekkori nehézségeket: bántalmazás, elhanyagolás és családi diszfunkciók. Kutatások szerint ha 4 vagy annál több fordult elő, ott drasztikusan megugrik az egészségügyi és mentális problémák kockázata. Ez egy önbevallós, általam fordított teszt, csak tájékoztatás jellegű.

ACE= adverse childhood experience (romboló gyerekkori tapasztalat)

TESZT

Ellenállóság (reziliancia) teszt

TESZT

A pozitív, védelmező tényezőknek pont olyan fontos szerepe van későbbi, felnőtt életünk alakulásában, mint a romboló, traumatikus eseményeknek. Ezért érdemes az ACE számok mellett arra is ránézni, hogy milyen védőfaktorok voltak jelen gyerekkorunkban. Ez egy saját fordítású, tájékoztató jellegű teszt!